Osteoporose? Vamos Falar Sobre Ela? Pra começo de conversa é bom deixar bem claro o significado da palavra osteoporose. A palavra osteoporose significa “ossos porosos” e “poroso” significa essencialmente “ cheios de furos ”, o que descreve com precisão a condição dos ossos osteoporóticos. Muitos dos riscos que aumentam as chances de se ter osteoporose são … Continue Lendo
Tendinite no punho tem cura? Hoje temos mais um post informativo sobre a tendinite. Escrito pelo Dr. Celso Ricardo Folberg. “Não há quem não tenha ouvido falar da tal da “tendinite no punho”. Aquela dor no punho sem um traumatismo evidente dificilmente passará sem alguém afirmar : “isso aí é tendinite…” Essa dor não poupa … Continue Lendo
O Que Devemos Evitar Para Manter a Nossa Saúde Óssea? Com estes 8 cuidados, estaremos nos preservando de acelerarmos a perda de cálcio que é natural após os 40 anos. São cuidados básicos que nos ajudam a dar importância à nossa saúde. Vale lembrar que a osteoporose é uma doença silenciosa e seu diagnósico é … Continue Lendo
A veterana atriz Judi Dench e o diagnóstico de degeneraçao macular . Judi Dench falou abertamente sobre sua luta contra a falta de visão, após seu devastador diagnóstico de degeneração macular. Em declarações à Surrey Life, a atriz de 83 anos de idade revelou suas esperanças para o futuro. E também quais os passos que está … Continue Lendo
Minha experiência com lentes de contato. Eu uso lentes de contato desde meus 12 anos de idade. Naquela época, …a long time ago…a tecnologia da lentes de contato era muito precária. A primeira lente de contato da história foi feita com vidro e plástico. Acho que naquela altura, as minhas ainda eram feitas de vidro … Continue Lendo
É ideal chegar antes dos 50 anos de idade com hábitos saudáveis e exercícios rotineiros. Mas, se esse não é o seu caso, o tempo não é um problema para começar a se exercitar. E, consequentemente, melhorar a qualidade de vida. Há um caminhão de benefícios que as mulheres acima dos 50 anos sentem com … Continue Lendo
Menopausa e a flacidez. Se me perguntarem qual foi o pior sintoma da menopausa, no meu caso, foi a flacidez. 80% das mulheres podem ter por muitos e longos anos perturbações do sono, atrofia vaginal, infecções urinárias, perda de massa óssea, entre outros sintomas. No meu caso, o que mais me incomodou foi e é … Continue Lendo
7 atividades que fazemos melhor depois dos 50. Não é preciso ficar deprimida quando se faz 50 ou quando se tem 50+. Atualmente, fazer 50 anos é apenas mais um momento de vida para recordar. Um momento que deve ser tão importante quando qualquer outro. Ter mais de 50 anos é ter uma bagagem muito … Continue Lendo
Buurtzorg uma lição da Holanda para o envelhecimento. Buurtzorg é a tendência mais popular nos cuidados de saúde hoje. A palavra holandesa significa “cuidados dos vizinhos”. E é o nome de uma organização e uma filosofia que está se espalhando rapidamente à medida que os países lutam para cuidar do envelhecimento da população. Vem sendo apontado como … Continue Lendo
Medicina Integrativa o que é e como pode ajudar no tratamento da dor. Hoje temos mais um post informativo sobre o tratamento da dor! Escrito pela Dra. Susi Sudbrack. “Medicina integrativa é a prática da medicina que reafirma a importância da relação entre o paciente e o profissional de saúde. É focada na pessoa como um todo. … Continue Lendo
