Menopausa e a flacidez. Se me perguntarem qual foi o pior sintoma da menopausa, no meu caso, foi a flacidez. 80% das mulheres podem ter por muitos e longos anos perturbações do sono, atrofia vaginal, infecções urinárias, perda de massa óssea, entre outros sintomas. No meu caso, o que mais me incomodou foi e é … Continue Lendo

Como emagrecer com saúde na menopausa?  É um texto com dicas  do endocrinologista Paulo Mário F. de Oliveira, Doutor pela UFRJ.  Nem só de moda e estilo o blog fala.  Este blog tem como objetivo trazer informações relacionadas  ao universo de mulheres 50+ .  Todos os  cuidados que temos que ter com nossa saúde e os … Continue Lendo

O outro lado da menopausa é um texto incrível que recebi por whats’up. Quando eu o li, pensei: tem tudo a ver com o blog. O texto é leve, irônico e muito divertido Compartilho com vocês: É mais ou menos assim: um dia você acorda quadrada, ou talvez, ballonnée, ou pior, com jeito de matrona! … Continue Lendo

Hoje temos mais um post informativo sobre a menopausa! Escrito pela Dra. Jaqueline Berend Silva. “Escrevo neste blog como médica, e  também como mulher de 50 anos. Vamos falar sobre a menopausa  – apenas mais uma fase de nossas vidas. Sim, mais uma porque somos mulheres de fases. Primeira menstruação, primeira relação sexual, anticoncepção, gestação, primeiro neto… Somos filhas, … Continue Lendo

Hoje vamos falar sobre menopausa. Vou contar para vocês como ocorreu comigo, quando deixei de menstruar. Esclarecendo que menopausa é o nome dado à última menstruação.  E “climatério” é o período pós-menopausa. Então, muita mulher confunde e diz estar na menopausa.  Mas na real, a mulher começa a viver a fase do climatério, que é a … Continue Lendo